Skip to content

8 Manfaat Delima Merah Terhadap Kesehatan Tubuh Manusia

8 Manfaat buah delima untuk kesehatan - Salah satu buah khas daerah yang beriklim tropis seperti Indonesia ini adalah buah delima. Namun delima yang berwarna merah tergolong langka di Indonesia, tapi masih dapat Anda temukan di kios buah impor.

Kandungan dalam buah delima ini sudah terkenal di beberapa negara sebagai buah yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan dan mengobati penyakit pada manusia. Sehingga buah delima ini menjadi menu favorit dalam menu makanan yang sehat sehari hari.

Hal ini dikarenakan di dalam buah delima terkandung multivitamin dan anti oksidan yang memiliki efek pengobatan terhadap penyakit secara alami. Selain itu buah delima juga diyakini sangat baik untuk perawatan kulit dan kecantikan.

Manfaat Delima Merah Terhadap Kesehatan Tubuh

1. Delima Merah Sebagai Agen Pelawan Kanker
Kandungan tinggi dari zat anti oksidan, zat besi, vitamin A, dan vitamin C di dalam buah delima sangat efektif untuk memerangi radikal bebas. Dengan demikian mengkonsumsi delima merah dapat mencegah terjadinya kerusakan sel atau mutasi sel yang dapat menyebabkan kanker terutama kanker prostat, kanker paru paru, dan kanker payudara.

2. Delima Merah Untuk Menjaga Kesehatan Jantung
Senyawa anti oksidan di dalam buah delima dipercaya dapat menurunkan tingkat kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Dengan begitu aliran darah akan menjadi lebih lancar dan darah tidak menjadi kental akibat kelebihan kolesterol. Sehingga dengan begitu kondisi jantung akan tetap sehat dan kinerjanya tidak mengalami gangguan.

3. Delima Merah Sebagai Penjaga Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C yang dimiliki sebuah delima berukuran sedang memiliki 15% dari kebutuhan asupan vitamin C harian tubuh manusia. Vitamin C merupakan bagian penting dari zat yang dibutuhkan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh supaya dapat berfungsi dengan baik. Dengan begitu mengkonsumsi delima merah setiap hari dapat menyehatkan tubuh anda.

4. Delima Merah Untuk Memelihara Kulit
Delima merah dapat menyehatkan kulit dengan meningkatkan produksi kolagen yang dibutuhkan oleh kulit untuk menjaga kelembaban dan elastisitasnya sehingga akan terlihat muda. Disinilah peran zat anti oksidan dari buah delima untuk menjauhkan kulit dari zat polusi, penuaan dini, dan sel kanker kulit. Selain itu kandungan senyawa anti oksidan dari buah delima akan meregenerasi sel kulit dan menghilangkan sel kulit yang mati atau kusam, sehingga kulit anda akan tampa lebih muda dan cerah.

5. Delima Merah Akan Memperkuat Dinding Pembuluh Darah Arteri
Radang pada pembuluh arteri dapat menyebabkan penumpukan plak kolesterol sehingga peran buah delima disini adalah mengikisnya sehingga Anda terhindar dari penyakit hipertensi dan stroke.

6. Delima Merah Sebagai Penurun Tekanan Darah Tinggi
Selain memperkuat pembuluh darah, kandungan dalam delima merah juga dapat membuat tekanan darah menjadi lebih stabil dan terhindar dari tekanan darah tinggi. Dengan meminum jus buah delima merah setiap hari akan membantu Anda dalam menurunkan hipertensi sampai 5% dan merupakan cara alami yang terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh.

7. Delima Merah Mengontrol Berat Badan
Kandungan dari buah delima ini dipercaya memiliki manfaat untuk melakukan diet sehat karena dapat mengikat lemak dan kolesterol jahat yang bersarang di dalam tubuh. Dengan begitu berat badan Anda akan tetap ideal karena buah delima merah dapat membantu metabolisme tubuh Anda dalam membuang kelebihan lemak dan kalori.

8. Delima Merah Menjaga Otak Dari Kerusakan
Salah satu penyakit yang dapat menyerang otak akibat kerusakan adalah alzheimer yaitu penyakit yang menyebabkan otak seseorang kehilangan kemampuan memorinya sehingga tidak bisa mengingat sesuatu. Dengan mengkonsumsi buah delima merah dapat mencegah otak dari kerusakan yang dapat menyebabkan penyakit berbahaya seperti alzheimer ini.

Itulah beberapa manfaat delima merah terhadap kesehatan tubuh manusia yang perlu Anda ketahui. Belakangan ini juga telah banyak produk obat herbal yang menggunakan ekstrak buah delima merah untuk mengobati berbagai jenis penyakit mulai dari penyakit jantung sampai kanker.

Sumber : www.webmd.com

Trackbacks

No Trackbacks

Comments

Display comments as Linear | Threaded

No comments

The author does not allow comments to this entry

Add Comment

Enclosing asterisks marks text as bold (*word*), underscore are made via _word_.
Standard emoticons like :-) and ;-) are converted to images.

To prevent automated Bots from commentspamming, please enter the string you see in the image below in the appropriate input box. Your comment will only be submitted if the strings match. Please ensure that your browser supports and accepts cookies, or your comment cannot be verified correctly.
CAPTCHA

Form options